吃松子儿提示您:看后求收藏(明清小说网www.aspenhouse.org),接着再看更方便。

宁老师家在四环边上,面积目测估计接近一百四十平,三个房间不算特别宽,一厨二卫占地也不离谱。客厅用中式的帘子做隔断切出一块书房,而除了外面那个面积可观的阳台,估计多余的地方就都供应了这个简陋的健身角。

瑜伽垫,哑铃,小型龙门架,东西不多,但看得出经常使用的痕迹。

他盯着那截上下晃动的腰,心说城里人就是会玩,一个开合跳都有那么多花样。

五分钟后,音乐突然停了,他一愣:“怎么不跳了。”

她坐在瑜伽垫上喘着气:“累、累死了,歇会儿。”

“……?”

陈承平匪夷所思:“你才跳了几分钟,这就叫累了。”

“我不能跟你比!”她看着一副恨不得趴在地上的样子,倚着器材满脸潮红,“我好累,我要死了。”

“你这体能别说跟我比,我们基地养的兔子都比你能跑,”陈承平哭笑不得,也不客气了,“赶紧起来!继续!”

陈参谋长那是带兵二十多年的老领导了,一进入操兵模式等闲人完全不敢掖其锋芒。她吓得一下子跳起来,反应过来一时有点委屈:“你好凶。”

尾音黏黏腻腻地吞进嘴里,软得他一颗老心都差点没绷住,他努力板着脸:“继续!不然揍你啊!三、二、一!”

音乐又起,她只能又跳起来。

他嘴还闲不住,指指点点:“腰腹绷紧!腰椎不要了敢这么跳……你这深蹲做的是个锤子,蹲下去!啊,动作没错,就是没到位,往下蹲!蹲!再往下蹲!哎我操,你没摔着吧……跳高点儿,就这么几分钟的开合跳你还不做标准,顾涌啥呢,跳高点!……手抬起来!软趴趴的你跳舞呢?实在不行找个东西把手绑在头顶,哎,跳高,跳起来!”

十五分钟的热身训练结束,她趴在瑜伽垫上,有气无力:“我、我终于知道,傅东君为什么,那么恨你了。”

陈队长立马做出一副伤心欲绝的样子:“我对他那么好他竟然恨我,要不是我他能练得出来吗?”

一番唱念做打特别有张力,她笑个不停,脸红得不成样子。酥酥跑过来,好奇地看她一眼,然后稳稳地趴到了她的后脑勺上。

这下他也忍不住了,大笑着从沙发上拿过她的手机,把这一幕留了下来。

欣赏了片刻,陈承平放下手机问道:“你现在身体怎么样?”

她拍了拍猫屁股把酥酥赶下来,翻了

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

高辣小说推荐阅读 More+
卑劣的她(女主强取豪夺,重生,校园H)

卑劣的她(女主强取豪夺,重生,校园H)

病娇本人
女主重生!强取豪夺!手段卑劣!爽文!校园h/双处/只虐男主从李攸冷冷地看她一眼开始,林音的身体里就升起了隐秘的欲望,她想要得到他,占有他,玷污他,把光芒万丈的少年拉入她肮脏污浊的深渊。长相平平无奇手段卑劣女主vs高冷精致跌落神坛男主(暂时不清楚要不要把男配收进来吃)(日更,每晚八点准时更新)收费标准:所有收费章节(吃肉)当日发布一律不收费,隔日收费。追连载的宝宝们可以免费看文哦~
高辣 连载 4万字
梦里佳期

梦里佳期

苏其
尤音七岁被送到席家,跟着席家女儿学琴学画,温婉明媚知书达礼。 老爷子临终前作废孙子席庭越的娃娃亲,让他娶了尤音。 一朝暗恋成真,尤音努力做一个好妻子,期盼他有一天能看到她的好。 可惜
高辣 完结 36万字
给爸爸的情书 (父女 , 禁忌, H)

给爸爸的情书 (父女 , 禁忌, H)

古月清辉
从小父母离异,她跟着妈妈在大城市生活长大,对爸爸的印象好像是没什么印象但是如今她迫不得已,要选择到一个她最讨厌的乡下地方,跟着爸爸住一段时间打从第一眼!就颠覆了她多年来的认知!谁能告诉她,这俊帅得日月无光,年轻得看起来像大学生的人,真是她老爸?!考虑过后,因为禁忌文所以决定排雷一下:1 男女主的身世都有疑问,因此可能真父女,可能不是,但是前期不会知道,最后的话嗯先不说2 男主爸爸肯定不是c,女主
高辣 连载 11万字
我总是目睹些奇怪东西

我总是目睹些奇怪东西

佳木
高辣 连载 0万字
靳总的隐婚甜妻又上热搜了

靳总的隐婚甜妻又上热搜了

官养呢
【互撩甜宠+综艺直播+先婚后爱】 喻遥一路黑红,所到之处都是骂声一片:抢资源、穿假货、被老男人包养、除了长得好看一无是处。 直到她上了某纪实综艺《24h》,网友们发现她拥有某奢侈品牌全系列的
高辣 完结 93万字
柳暗花明(短篇)

柳暗花明(短篇)

鞠饮
高辣 连载 3万字