九岁小子爱吃肉提示您:看后求收藏(明清小说网www.aspenhouse.org),接着再看更方便。

【姓名:顾晨】

【寿元:98天】

【体力:4.4】

【精力:4.5 】

【功法:陈氏太极拳初学(2/10) +】

【技能:空】

【属性点:0.3】

看着眼前的光屏,功法一栏之后出现一个加号。

“难道属性点可以增加熟练度?”

他迫不及待地伸出右手食指去尝试点击,可刚触及屏幕,手指便穿了过去。

点空了?

原来面板并没有实体,刚刚空点后也没有发生任何变化。

“难道也要用意识?”

二话不说,他急忙在脑海里想象,试着将属性点移向加号。

“果然没错。”他心中一喜。

只见屏幕一阵闪烁,属性点往下翻了三次后再次归零。

看向【功法】栏,陈氏太极拳后的熟练度变成了【5/10】。

还没等他高兴,一股信息涌入脑海,迅速与他的记忆融合,连带着身体也微微发烫。

他发现,自己对太极拳的理解增进许多,很多不解的地方都有了些许明悟。

陈氏太极拳的标准套路包括13个主要动作,称为“13式”。这些动作包括金刚捣碓、懒扎衣、六封四闭、单鞭、金刚捣碓、白鹤亮翅、斜行、搂膝、拗步、手挥琵琶、进步搬拦捶、如封似闭和十字手等。

虽然这些动作被认为是陈氏太极拳的标准套路,但实际上,陈氏太极拳并没有固定的套路或招式。相反,它是一种基于原则和法则的武术,强调内在的流动性和和谐性,可以根据对手的动作和自己的身体状况进行灵活的变化。

其次,陈氏太极拳还有诸多好处,它可以提高身体的协调性和平衡性,增强肌肉力量和灵活性,促进心血管健康,降低心理压力,增强自信和自律精神等。

此外,陈氏太极拳也是一种非常有效的放松和冥想练习,可以帮助人们缓解压力和焦虑,提高专注力和意识水平。

顾晨在脑海里不断翻阅着太极拳的信息,最后他眼睛一亮,因为他看到最后,陈氏太极拳真的可以延年益寿。

停下思考,赶紧看向面板,既然太极拳的熟练度增加了这么多,那么相应的寿元会不会增加呢。

刚刚看到【寿元】一栏,他眼睛瞬间发红湿润,身体忍不住颤抖起来,口腔里的牙齿

更多内容加载中...请稍候...

本站只支持手机浏览器访问,若您看到此段落,代表章节内容加载失败,请关闭浏览器的阅读模式、畅读模式、小说模式,以及关闭广告屏蔽功能,或复制网址到其他浏览器阅读!

本章未完,请点击下一章继续阅读!若浏览器显示没有新章节了,请尝试点击右上角↗️或右下角↘️的菜单,退出阅读模式即可,谢谢!

言情小说推荐阅读 More+
空间逃荒,弟弟抢婚上瘾

空间逃荒,弟弟抢婚上瘾

狐狸鱼
周小雨一朝魂穿大夏国,她成了他阿姐,她带着一家人开荒种田隐居山间。 她成了他的心尖宠,他用最长情的告白一直陪伴在她身边!
言情 连载 80万字
快穿:撩了邪神就跑,真刺激

快穿:撩了邪神就跑,真刺激

离岸之风
浮白是刚化形的狐狸精。 化形那天,他就被精怪监测系统抓住。 他需要穿越万千小世界,完成炮灰逆袭任务,才能成功获取化形成人的资格证。 做任务就做任务吧,可为什么每个小世界都有那么一个反派,总是热衷于把他关小黑屋? - 邪神最近很不开心。 单身万年,好不容易找了个老婆。 结果老婆跑了。 邪神只能各个小世界追老婆。 好消息:老婆一如既往喜欢他的身材他的脸。 坏消息:老婆什么都不记得了,还总想跑。
言情 连载 41万字
睁开眼,回到三姐出事前一天

睁开眼,回到三姐出事前一天

横山农夫
“王超,你后悔吗” 病床行,行将就木的王超,不知道从哪听到了提问 王超一愣, 眼前的五道倩影仿佛慢慢向他走来 后悔嘛? 遗憾嘛? 悔?我怎么能不悔? 我后悔自己是个煞笔 叛逆,我行我素,惹是生非 要不是自己蠢,凶狠斗殴,三姐怎么会被。。。。 大姐又怎么会为了三姐而牺牲 其他的姐姐又怎么会被卷入这个旋涡 一切都是因为自己,要是一切能重来就好了
言情 连载 0万字